Archivo de la etiqueta: ejercicio

Mente sana in corpore sano

Esta gran cita del año 55 d. C. ya nos marca uno de los objetivos que nos deberíamos marcar como plan de vida, no solo como un deseo de año nuevo. Tener el hábito de realizar actividad física diaria nos … Seguir leyendo

Publicado en De todo, El post del invitado | Etiquetado , , | 2 comentarios

Año nuevo, vida nueva??

Feliz año a tod@s. Después de tantas fiestas el roscón de reyes ha sido el último exceso. Hemos vuelto a la rutina, el trabajo, los niños al colegio… Con la entrada del nuevo año muchos de vosotros habéis hecho buenos propósitos, he incluso muchos de vosotros … Seguir leyendo

Publicado en De todo, El nutritema | Etiquetado , , | 1 Comentario