Archivo de la etiqueta: corazón

Menopausia

Este mes lo dedicaremos a la menopausia (18 de Octubre, día internacional) y a como podemos contrarestar sus efectos con una buena nutrición y habitos de vida saludables. La menopausia es otra etapa en la vida de una mujer y … Seguir leyendo

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Síndrome Metabólico

Para concluir con el mes del corazón nos gustaría explicar un un problema que se ha convertido en uno de los quebraderos de cabeza del siglo XXI. Esto no es otra cosa que el síndrome metabólico. Se denomina síndrome metabólico … Seguir leyendo

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Prevención: consejos.

Aprovechando el lema de este año del día mundial del corazón (último domingo de setiembre): Un mundo, un hogar, un corazón! Dedicaré este post a lo más importante en las enfermedades cardiovasculares: la prevención y es que al igual que … Seguir leyendo

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Ensalada Maremonte

Antes de hacer la receta debemos saber, que para lograr que nuestra dieta sea cardiosaludable debemos tener en cuenta que ingredientes incorporar o no a nuestras recetas o menús diarios: Menos sal, utilizar sal yodada con moderación, si se padece … Seguir leyendo

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CORAZÓN

Este mes en NUTRISPACIO hablaremos sobre el corazón ya que el próximo 25 de Septiembre es el día mundial. Las enfermedades cardiovasculares y los infartos causan 17,5 millones de muertes al año, la nutrición juega un papel muy importante en … Seguir leyendo

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