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BENEFICIOS DEL DEPORTE

Este mes en nutrispacio: ¿Por que debemos practicar deporte? Todos sabemos que la práctica regular de ejercicio nos aporta grandes beneficios, pero cuales son exactamente?? – Fortalece órganos y articulares. – Aumenta la oxigenación, el tono y volumen de músculos. … Seguir leyendo

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