Archivo mensual: abril 2013

NUTRIRECETA FACILITA Y DE TEMPORADA

HABAS CON PUERRO Y JAMÓN INGREDIENTES: (1 persona) 1 Puerro grande 100 gr de habas (3 puñados) 50 gr de jamón cortado en taquitos 10 ml de aceite de oliva virgen extra (1 cucharada) RECETA: 1º Pelar y cortar el … Seguir leyendo

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SEGÚN LA OMS…

LA SALUD ES… La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. LA NUTRICIÓN ES… La nutrición es la ingesta de alimentos en relación con las necesidades dietéticas … Seguir leyendo

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