Archivo mensual: junio 2012

FALSOS MITOS DEL EJERCICIO

En el deporte hay muchos falsos mitos, muchos deportes que nos ayudaran ha adelgazar en un “plis plas”. Lo sentimos, NO hay truco solo sirve la constancia y aprender a disfrutar del ejercicio. La sauna, siempre se ha dicho que adelgaza, claro si … Seguir leyendo

Publicado en De todo, El nutriconsejo | Deja un comentario

El pan

Por que voy a hablar del pan en este post?, pues porque hace ya 3 meses que trabajo en una panadería aquí en Canadá (por ahora no puedo trabajar de dietista) y por que ahora mas que nunca no paro de escuchar lo … Seguir leyendo

Publicado en De todo, El nutritema | Etiquetado , | Deja un comentario

BENEFICIOS DEL DEPORTE

Este mes en nutrispacio: ¿Por que debemos practicar deporte? Todos sabemos que la práctica regular de ejercicio nos aporta grandes beneficios, pero cuales son exactamente?? – Fortalece órganos y articulares. – Aumenta la oxigenación, el tono y volumen de músculos. … Seguir leyendo

Publicado en De todo, El nutritema | Etiquetado , | Deja un comentario